Snídaně Šampionů

Bonusový díl s genetičkou Martinou Borčinovou z firmy Chromozoom, která nám přiblíží, jak mohou DNA testy pomoci poznat naše tělo lépe a dosáhnout našich cílů. 

Popis: V této epizodě se dozvíte:

• Jak hubnout efektivněji? Může mi genetika prozradit, jak na to jinak a lépe?
• Jak správně nastavit stravu, aby nám to vyhovovalo i po Vánocích?
• Může nám genetika pomoci zvládat stres lépe?
• Může nám genetika pomoci udržet silnější imunitu, aby nás viry a nachlazení neskolily? 
• Jak vypadá proces DNA testování?

Kátě dorazil balíček od posluchačky, byl plný různých věcí z různých koutů naší republiky, co v něm bylo? Jaké nejdivnější pohovory jste kdy zažili a kdo sedí v práci u okna nebo u topení?

Opět po roce patří listopad všem kníračům, zapojili jste se taky do téhle výzvy ohledně osvěty mužského zdraví? A kolik lidí je denně na neschopence? Víc, než si myslíte!

Víme, jakou polévku máte nejradši a víme, s jakým mobilem jste byli nejspokojenější. Vzpomínáte na první hovor, první fotku - připínacím fotoaparátem, první smska, prostě vaše mobilní poprvé.

Taky máte u vás v práci kolegu - šprýmaře? Třeba kolegu, který celé kancleláři prohazuje písmenka na klávesnici? No nechtěli jste mít (aktuálně extrémě drahé) máslo na hlavě, tak jste na něj nachystali skrytou kameru! 

Dá se stihnout rozloučit za tři minuty? Kolik času na rozloučení s tím, koho máte rádi, opravdu potřebujete? Někdo se neloučí vůbec - kvůli platbě parkování. K rozloučení se může hodit i hrobnický workshop!

Vzpomenete si na svůj song, se kterým jste zažili nějaké poprvé? Vzpomněli si, jaké oploďnováky byly pro vás ty nej? A komu k tomu hudba vůbec nehrála .. víme!

Dnes jsme se stavili přímo u vás v práci - co můžete, nemůžete nebo snad dokonce musíte přetrpět při vydělávání na živobytí!

AI se naučila používat emoce, může taky mluvit různým dialektem. Nejdřív se s námi moc nebavila, ale nakonec - po malé resuscitaci - se rozmluvila. Vyrazili jsme taky na maturitní ples - tombolu milujeme, a proč se stydět za výhru dřevěného/skleněného přirození?

Dnes se slaví den odpuštění vašim EX - kdo ve vysílání zakopal pomocí hlasovky válečnou sekeru a kdo ne? A kdybyste šli s vaším bývalým partnerem do restaurace, jak velké byste nechali dýško? Jestli vůbec nějaké - generace Z spropitné totiž nedává! 

Známe recept, co muže vyléčí i z té nejsmrtelnější nemoci. Je to vlastně dost jednoduché, jen to něco stojí. Stojí to peníze, kterých chce mladá generace hodně, ale ideálně bez práce!

Bonusový díl Snídaně šampionů v podobě Danone podcastu, ve kterém se zaměřujeme na podporu zdraví pomocí výživy. 

V aktuální epizodě se dozvíte:

• Jak se vyvíjí imunitní systém dítěte v prvních 1000 dnech života a jaké klíčové faktory ovlivňují jeho vývoj?
• Jaké jsou hlavní stravovací nedostatky u dětí, které mohou ovlivnit jejich imunitu?
• Jak mohou časté infekce a nemoci v raném dětství ovlivnit dlouhodobý vývoj imunitního systému a hmotnosti dítěte?
• Jak mohou rodiče posílit imunitu malých dětí, zejména okolo jednoho roku, před návratem do kolektivních aktivit po prázdninách?
• Jakou roli hraje příjem železa ve vývoji imunitního systému malých dětí a které potraviny nejvíce přispívají k dostatečnému příjmu železa v tomto věku?
• Jak mohou rodiče lépe monitorovat a hodnotit stravovací návyky svých dětí, aby podpořili jejich imunitní systém během raného dětství?
• Jakou roli hraje vitamín D v podpoře imunity a jaké jsou jeho dobré zdroje pro malé děti?
• Jak návrat dětí do škol a školek na podzim ovlivňuje jejich imunitní systém a co mohou rodiče udělat pro její podporu?
• Proč je důležité v podzimních měsících zvýšit příjem vitamínů, jako je vitamín D a C, a jakou roli hrají v boji proti infekcím?
• Jak mohou probiotika, přispět ke zdravému střevnímu mikrobiomu a podpoře imunitního systému dětí?
• Jaké jednoduché návyky mohou rodiče zavést, aby posílili imunitu svých dětí během chladné a chřipkové sezóny?

Víc informací o projektu Nutricheq najdete zde: NutriCHEQ | 1000 dní (1000dni.cz)